In Kleingruppen (5 Teilnehmer) findet dieses Training an Pilates Studiogeräten statt. Der Allegro Reformer ist das „Herzstück“ des Pilatestrainings. Es ist für Einsteiger wie Fortgeschrittene geeignet. Anfänger können den Übungen somit problemlos folgen während sich den Pilates Mattenprofis neue Trainingsmöglichkeiten erschließen.