Yoga ist für mich die perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung. Yoga schult meine Körperwahrnehmung und hilft mir, bei mir selbst anzukommen. Das bewusste Atmen schenkt mir Ruhe und bringt mich immer wieder zurück ins Hier und Jetzt.
Mein Unterrichtsstil ist geprägt von Ruhe, fokussierten Übungen und Bodenhaftung.
Ich freue mich, meine Erfahrung und Leidenschaft für Yoga mit Dir zu teilen – sei es in entspannenden Yin Stunden oder bei einem aktiven Flow.

 

 

Zurück zum Team