Hannah Hecker

Yoga ist für mich schon lange ein fester Bestandteil meines Alltags. Seit über 10 Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga und seit Anfang 2023 darf ich diese Leidenschaft als zertifizierte Yogalehrerin weiter geben.

Das besondere für mich ist, dass es im Yoga immer neues zu entdecken gibt – in der Bewegung, der Atmung oder in den Gedanken. Diese Freude und Neugier daran spiegeln sich auch in meinem Unterricht wieder. Meine Klassen sind kraftvoll und alignment-fokussiert und offen für alle Level.

Ich lege Wert darauf, dass jede*r seinen individuellen Ausdruck in den Asanas findet, ohne sich zu sehr unter Druck zu setzen. Dabei bleibt genug Raum für Neugier, Leichtigkeit und eine Portion Humor.

Ob du auf der Matte Kraft aufbauen, den Kopf frei bekommen oder einfach Spaß an der Bewegung haben möchtest – ich freue mich darauf, dich in meinen Stunden zu begleiten!